Знаете ливы что…
В ЖКТ человека находится всего от ста до тысячи микроорганизмов в одном грамме содержимого, в тонкой кишке — тысячи и десятки тысяч, а в толстом кишечнике — сотни миллиардов микроорганизмов в одном грамме содержимого. Количество микроорганизмов, населяющих открытые полости человеческого организма, в тысячу раз больше, чем клеток организма человека. В экспериментах на животных доказано, что выращенное в стерильных условиях и лишенное микрофлоры животное погибает в течение нескольких дней после попадания в нормальные условия обитания. Исследователи медицинской школы Калифорнии обобщили данные многочисленных исследований по изучению факторов, лежащих в основе хронических запоров у пожилых американцев. Среди главных причин были названы недостаточное потребление пищевых волокон,
неадекватное потребление жидкости, сниженная физическая активность, побочные эффекты лекарственных препаратов.